15 Janvier 2019, 11:13
Oui quels escaliers pour que moi aussi je vous retrouve là bas !
Nous sommes actuellement le 15 Décembre 2019, 02:11
Sortie du Mardi
15 Janvier 2019, 11:29
Je sais pas encore, je vois avec Ugo :)
15 Janvier 2019, 14:30
Voilà: Montée de la Napoule (sur la corniche face au Prophète)
15 Janvier 2019, 14:41
+1
15 Janvier 2019, 16:22
samsam a écrit :Voilà: Montée de la Napoule (sur la corniche face au Prophète)
J'y serai en bas vers 19:00
Mat
21 Janvier 2019, 18:06
22, c’est mardi, pour des tours et des tours de piste. Fractionné pas trop long, un peu court, genre 2 x (8x400 m) à balle (95-100% vma). Et la prochaine fois, après les escaliers, on rallonge. Alex, tu me corriges si je dis des bêtises !
21 Janvier 2019, 20:29
Super programme ! A demain!
21 Janvier 2019, 22:40
Jean bouin 19:00?
- Message(s) : 33
- Inscription : 03 Septembre 2017, 13:26
21 Janvier 2019, 23:15
I'm in !!
22 Janvier 2019, 07:23
18h45 pour échauffement
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